De Libosan-therapie is ontwikkeld door Jürgen Libosan van Medisch Centrum Ede. Libosan is van huis uit fysiotherapeut, maar hij was niet tevreden met het resultaat dat zijn klanten behaalden met fysiotherapie. Daarom is hij gaan kijken naar wat nou écht werkt om klachten te verminderen.

Het gevolg daarvan is een hands-on therapie, waarbij het bekken de basis is. Maar alles staat met elkaar in verbinding, er wordt dus naar het hele lichaam gekeken. Je hoeft er dan ook niet gek van op te kijken dat als je met nekklachten langskomt, je bekken behandeld wordt.

Tijdens de behandeling maak ik onder andere gebruik van diepe, intensieve massagetechnieken. Dat is niet heel aangenaam, wel effectief. Een behandeling duurt ongeveer een half uur.

Afhankelijk van de ernst van je klachten kan het verstandig zijn om te beginnen met twee behandelingen per week. Binnen een paar behandelingen zakken de meeste klachten dusdanig af dat het aantal behandelingen afgebouwd kan worden.

De Libosan-therapie bestaat uit 3 modules: tafelspecialisaties, bekkenmobilisaties en tennisarm.

Tafelspecialisaties

Tafelspecialisaties is een verzameling van deep tissue massagetechnieken waarbij je diep in de spieren en omliggend weefsel terechtkomt. Deze vorm van massage is vooral geschikt bij bewegingsbeperkingen omdat het de spanning in de spieren vermindert en flexibiliteit van de spieren verhoogt. Ook bij chronische aandoeningen zoals fibromyalgie of artritis kan deze techniek van nut zijn.

Deze techniek heeft veel voordelen, maar houd er rekening mee dat er ook wat bijwerkingen op kunnen treden (zeker de eerste behandelingen). Tijdens de behandeling zelf kun je pijn of ongemak ervaren door de intense druk. Maar ook na de behandeling kun je last hebben van gevoelige spieren of spierpijn. In sommige gevallen kan er een lichte zwelling of blauwe plekken optreden.

Bekkenmobilisaties

Veel musculoskeletale klachten zijn te herleiden tot een bekkenscheefstand, wat leidt tot asymmetrie in de wervelkolom en secundaire klachten, zoals rug- en nekpijn. In plaats van het kortere been kunstmatig te verlengen (door bijvoorbeeld steunzolen of aangepaste schoenen), werk ik met behulp van de Libosan-therapie aan het verkorten van het langere been door middel van natuurlijke mobilisatie, waardoor secundaire klachten weer kunnen verdwijnen.

Tennisarm

Een tennisarm is een heel pijnlijke, vervelende aandoening aan de buitenkant van de elleboog. Ondanks de naam komt deze veelvoorkomende blessure niet alleen voor bij tennissers of andere sporters. Het komt vaak voor bij mensen die een fysiek veeleisend beroep hebben. De duur en het verloop van een tennisarm kunnen sterk verschillen, maar gemiddeld duurt het herstel van een tennisarm zo’n 6 tot 9 maanden. Met de Libosan-therapie kan dit proces versneld worden naar 5 tot 10 weken. Ook voor klachten als carpaletunnelsyndroom, een frozen shoulder of andere soortgelijke klachten is deze therapie bijzonder geschikt.